pdf Àμº°ú ºÒ¼ºÀÇ ºñ±³
ÀÌ ±ÛÀº À¯ÇÐÀÇ Àμº(ìÑàõ) °³³ä°ú ºÒ±³ÀÇ ºÒ¼º(ÝÖàõ) °³³äÀ» ºñ±³ÇÑ °ÍÀÌ´Ù. Àμº(ìÑàõ)Àº À§¼º(êÓàõ)ÀÇ ³»ÀçÀû °¡´É¼º ¶Ç´Â ±Ù°ÅÀÌ°í ºÒ¼º(ÝÖàõ)Àº ¼ººÒ(à÷ÝÖ)ÀÇ ³»ÀçÀû °¡´É¼º ¶Ç´Â ±Ù°ÅÀÌ´Ù. ¿©±â¼­ À̼ºÀº À¯Àûº»¼º(ëºîÜÜâàõ)Àε¥ ¹ÝÇÏ¿© ºÒ¼ºÀº ¿ìÁÖ¸¸À¯ÀÇ °ø¼º(Íìàõ)ÀÌ´Ù. ºÒ±³´Â "Áß»ý"ÀÇ ¹üÀ§¸¦ ¸ðµç »ý¸íü¸¦ °¡¸®Å°´Â "À¯Á¤(êóï×)"»Ó¸¸ ¾Æ´Ï¶ó "¹«Á¤(Ùíï×)"¿¡°Ô ±îÁö È®´ëÇÔÀ¸·Î½á "¼ººÒ(à÷ÝÖ)"À» Àý´ë ÃÊ¿ù Ãþ¿¡ ¼³Á¤ÇÒ ¼ö¹Û¿¡ ¾ø´Ù´Â ¹®Á¦¸¦ ³º°Ô µÈ´Ù. ÀÌÈÄ Áß±¹ ºÒ±³ÇÐÀÇ ¹ßÀüÀº ÀÌ ¹®Á¦ÀÇ ÇØ°á°ú Á÷°áµÇ¾ú´Ù°í ÇÒ ¼ö ÀÖ´Â...
Ä«Å×°í¸® : ¸®Æ÷Æ® > Àι®/¾îÇÐ   [300ij½Ã, 30 Page]
ÅÂ±× :
pdf ÇÏŸ¿ä°¡»Ú¶ó´Ù»ß±î(Hathayogapradipika)¿¡¼­ »Ú¶ó³ª¾ß¸¶(pranayama
¡ºÇÏŸ¿ä°¡»Ú¶ó´Ù»ß±î¡»(Hp)¿¡ µû¸£¸é »Ú¶ó³ª¾ß¸¶´Â ³¯¼û¡æµé¼û¡æÁö½Ä(·¹Â¥±î¡æ»Ñ¶ó±î¡æ²ÞºêÇϱî)À» ¹Ýº¹ÇÏ´Â ÀÏ·ÃÀÇ ÇàÀ§°¡ ¾Æ´Ï¶ó `¼ûÀ» ¸ØÃß´Â °Í`À» ÀǹÌÇÏ°í ±× Á¾·ù´Â ·¹Â¥±î »Ñ¶ó³ª¾ß¸¶, »Ñ¶ó±î »Ú¶ó´Ï¾ß¸¶ ±×¸®°í ²ÞºêÇÏ±î ºü¶ó³ª¾ß¸¶¶ó´Â ¼¼ Á¾·ùÀÌ´Ù. ÀÌ Áß¿¡¼­ ·¹Â¥±î »Ú¶ó³ª¾ß¸¶´Â ³¯¼û ÈÄÀÇ ¸ØÃãÀ» ÀǹÌÇÏ°í »Ñ¶ó±î »Ú¶ó³ª¾ß¸¶´Â µé¼û ÈÄÀÇ ¸ØÃ㠱׸®°í ²ÞºêÇÏ±î »Ú¶ó³ª¾ß¸¶´Â µé¼û°ú ³¯¼ûÀ» ¶°³­ »óÅ¿¡¼­ÀÇ ¸ØÃã Áï, `µé¼û ÈÄ ¸ØÃã`(=»Ñ¶ó±î »Ú¶ó³ª¾ß¸¶)¿¡¼­ ¸ØÃãÀÌ Áö¼ÓµÇ´Â °ÍÀÌ´Ù. ·¹Â¥±î »Ú¶ó³ª¾ß¸¶¿Í »Ñ¶ó±î »Ú¶ó³ª¾ß...
Ä«Å×°í¸® : ¸®Æ÷Æ® > Àι®/¾îÇÐ   [300ij½Ã, 32 Page]
ÅÂ±× :
pdf ¹ÎÁ·ÁÖÀÇ¿Í ´Þ¸®Æ®ÀÇ Áý´Ü°³Á¾(1858-1947)
Çѵα³¿¡´Â Ä«½ºÆ®¶ó´Â °íÀ¯ÀÇ °èÃþÀÌ ÀÖ°í ±× ¹Ù´Ú°èÃþÀÌ ºÒ°¡Ã˹ÎÀÌ´Ù. ±×µéÀº Àα¸ÀÇ 20%¸¦ Â÷ÁöÇϰí ÀÖ´Â ÀεµÀÇ ±¹¹ÎÀ̸鼭µµ Çå¹ýÀÌ º¸ÀåÇÏ´Â °Í°ú °ü°è¾øÀÌ ºÒ°¡Ã˹ÎÀ̱⠶§¹®¿¡ ¹Þ¾Æ¾ß Çϴ õÇü °°Àº ¼ö¸¹Àº Á¦¾àÀÌ ÀÖ°í Á®¾ßÇÏ´Â Ä® °°Àº Àǹ«°¡ ÀÖ´Ù. ¿µ±¹ÀÇ ÅëÄ¡ÇÏ¿¡¼­ Áý´Ü°³Á¾À̶ó´Â ¹æ¹ýÀ¸·Î õÇüÀ» ¹þ¾î³ª°íÀÚÇß´ø ±×µéÀÇ ³ë·Â°ú °úÁ¤À» ¤¾îº¸¸é¼­ °³Á¾À̶ó´Â ¹æ¹ýÀ» ÅÃÇÒ ¼ö ¹Û¿¡ ¾ø´Â »óȲ°ú ¾ÆÁ÷µµ ¸·°­ÇÏ°Ô Á¸ÀçÇÏ´Â »çȸÀûÀÎ À庮À» ÀλöÇØº¸·Á ÇÑ´Ù.
Ä«Å×°í¸® : ¸®Æ÷Æ® > Àι®/¾îÇÐ   [300ij½Ã, 29 Page]
ÅÂ±× :
pdf ¿ï³Ê»çº»ÀÇ ÇöȲÁ¶»ç¿Í »ùÇøµ ÀÛ¾÷
º» ¿¬±¸´Â ÆÄŰ½ºÅº ÆÇÀâ´ëÇÐ µµ¼­°ü¿¡ º¸°üµÇ¾î ÀÖ´Â ¾à 9,000Á¡ÀÌ ³Ñ´Â ¿¡ ´ëÇÑ ÇöȲÁ¶»ç¿Í ±× »ùÇøµ ÀÛ¾÷ÀÌ´Ù. ÀÌ »çº»µéÀº ¸ðµÎ 37°³ÀÇ ÀεµÇÐ ºÐ¾ß·Î ¼¼ºÐµÇ¾î Á¤¸®µÇ°í ÀÖ´Ù. ÀÇ Ä«Å»·Î±×´Â ÆÇÀâ´ëÇп¡ ÀÇÇØ 1932³â°ú 1941³â¿¡ µÎ ±ÇÀ¸·Î ÃâÆÇµÇ¾î ÀÖÁö¸¸, ¹®Á¦´Â īŻ·Î±× ¹øÈ£¿Í »çº»Á¢±Ù¹øÈ£°¡ ´Ù¸£±â ¶§¹®¿¡ īŻ·Î±× ¹øÈ£¸¸À¸·Î´Â »çº»¿¡ÀÇ Á¢±ÙÀÌ ºÒ°¡´ÉÇϴٴµ¥ ÀÖ´Ù. µû¶ó¼­ º» ¿¬±¸´Â (1) »çº»¹øÈ£¿Í īŻ·Î±×¹øÈ£¸¦ ÀÏÄ¡½ÃŰ´Â ¼±ÇàÀÛ¾÷À» Ç׿¡ ÇÑÁ¤ÇØ Á¤¸®Çß´Ù. ÀεµÃ¶ÇÐÀÇ ¿©·¯ ºÐ¾ß¿Í °ü·ÃµÈ 9°³ÀÇ »çº»À» °®°í ¼­¼ú...
Ä«Å×°í¸® : ¸®Æ÷Æ® > Àι®/¾îÇÐ   [300ij½Ã, 40 Page]
ÅÂ±× :
pdf ½ÊÁÖºñ¹Ù»ç·Ð¿¡ ³ªÅ¸³­ Àç°¡º¸»ì°ú Ãâ°¡º¸»ìÀÇ °è ¿¬±¸
ÀÌ ±ÛÀº ¿ë¼öÀÇ Àú¼ú·Î ¾Ë·ÁÁø ½ÊÁÖºñ¹Ù»ç·Ð¿¡ ³ªÅ¸³­ Àç°¡º¸»ì°ú Ãâ°¡º¸»ìÀÇ °è¿¡ ´ëÇÑ ¿¬±¸ÀÌ´Ù. Àç°¡º¸»ìÀº »ïº¸¿¡ ±ÍÀÇÇÑ µÚ¿¡ 5°è¸¦ ¼öÁöÇϰí, ±×¸®°í ÀçÀÏ¿¡´Â 8 Àç°è¸¦ ¼öÁöÇÏ¸é µÈ´Ù. À̰ÍÀº Çü½ÄÀûÀÎ ¸é¿¡¼­´Â ºÎÆÄ±³´Ü°ú Â÷ÀÌÁ¡À» ¹ß°ßÇÒ ¼ö Àִµ¥, ƯÈ÷ »ï±ÍÀÇ¿¡¼­ `±ÍÀǽÂ`°ú 5°è¿¡¼­ `ºÒ»çÀ½°è`¿Í `ºÒÀ½ÁÖ°è`¿¡¼­ µÎµå·¯Áø´Ù. ±×·¯³ª 10¼±°è¸¦ ÃÑ»ó°è·Î ÇÑ´Ù´Â Á¡¿¡¼­ º¸¸é Ãâ°¡º¸»ìÀÇ °è¿Í ¼º¹®½Â°¡ÀÇ °è¿¡¼­ Â÷À̰¡ ÀÖ´Ù. Ãâ°¡º¸»ìÀÇ °è¿Í ¼º¹®½Â°¡ÀÇ °è »çÀÌÀÇ Å« Â÷ÀÌÁ¡Àº ´ë½ÂÀÇ Ãâ°¡º¸»ìÀÇ °è´Â 10¼±°è¸¦ Áß½ÉÀ¸·Î ÇÑ...
Ä«Å×°í¸® : ¸®Æ÷Æ® > Àι®/¾îÇÐ   [300ij½Ã, 34 Page]
ÅÂ±× :
hwp ÀÚ±â¼Ò°³¼­ ÀÛ¼º ¿¹½Ã ÀÚ±â¼Ò°³¼­ ÀÛ¼º ¹ý ÀÚ±â¼Ò°³¼­ ¿¹¹® »ùÇÃ
Âü°íÇϽǸ¸ÇÑ ÀÚ±â¼Ò°³¼­ ÀÚ·áÀÔ´Ï´Ù.
Ä«Å×°í¸® : ¼­½Ä > »ýȰ¼­½Ä   [100ij½Ã, 2 Page]
ÅÂ±× : ÀÚ±â¼Ò°³¼­, ÀÚ¼Ò¼­, ÀÚ¼Ò¼­ Âü°í
hwp ¼Ò³í¹®¾ç½Ä
15~20ÆäÀÌÁö °¡·®ÀÇ ¼Ò³í¹® ÀÛ¼ºÇϽǶ§ ¾²½Ã¸é µË´Ï´Ù.
Ä«Å×°í¸® : ¸®Æ÷Æ® > ±âŸ   [100ij½Ã, 4 Page]
ÅÂ±× : ¼Ò³í¹®¾ç½Ä, ³í¹®¾ç½Ä, ¹«·á³í¹®¾ç½Ä, ¼Ò³í¹®¼­½Ä, ³í¹®¼­½Ä
hwp °ø¹®¾ç½Ä
±ò²ûÇÑ °ø¹®¼­
Ä«Å×°í¸® : ¼­½Ä > ȸ»ç¼­½Ä   [100ij½Ã, 1 Page]
ÅÂ±× : °ø¹®¼­, °ø¹®¾ç½Ä
doc ÇÁ·ÎÆÄÀÏ »ùÇà ¾ç½Ä (°³ÀÎÀÌ·ÂÄ«µå)
ÇÁ·ÎÆÄÀÏ »ùÇà ¾ç½Ä (°³ÀÎÀÌ·ÂÄ«µå)
Ä«Å×°í¸® : ¼­½Ä > ȸ»ç¼­½Ä   [100ij½Ã, 2 Page]
ÅÂ±× : ÇÁ·ÎÆÄÀÏ, °³ÀÎÀÌ·ÂÄ«µå, »ùÇÃ, »ùÇþç½Ä
xls ÁöÃâ°áÀǼ­
ÁöÃâ°áÀǼ­ ÀÔ´Ï´Ù. ¼ö½Ä°É¾î³ö¼­ »ç¿ë
Ä«Å×°í¸® : ¼­½Ä > ȸ»ç¼­½Ä   [100ij½Ã, 2 Page]
ÅÂ±× : ¼ö½ÄÀÚ·á, ÁöÃâ°áÀǼ­, ¿¢¼¿